身体的柔韧程度。唐姝将早上上课的两本书放到没有水的位置,依言完成。
从最开始模仿猫咪,她的身躯就相当柔软。
“还不错。”老师点点头,也没有过度的夸赞。
唐姝偷偷环视一周,这个教室大部分女孩子在不断的锻炼下,身体的柔韧程度都不差。
老师又教了唐姝几个基本的拉伸动作,让她先自己练着,等会儿再过来教她。说罢,便走向其他学生那边,检查上次课的作业。
唐姝边做身体拉伸,边偷看自己的学姐们。
一位学姐走到水面上,停留了半分多钟,噗通一声掉入水下。
“距离45秒还差一点,还要练习。”老师不满意的摇摇头,在手环的投影屏幕上做记录。
学姐湿漉漉的从水里钻出来,跳到岸上抱住闺蜜,嬉笑着拍拍她的肩膀,让她去交作业。
另一位姑娘跳上枝头,树枝轻微的晃动,姑娘并没有掉下来。
老师又在手环的投影屏幕做记录,提意见:“晃动幅度太大了,还要练。”
学生们陆陆续续的交作业,唐姝错愕的看着她们。
“老师也太严格了吧。”唐姝看着快要检查完全体学生作业的老师,顿感不妙。
“嘿!”旁边交过作业的女孩子那肩膀撞撞唐姝,“给你讲个好玩的事儿,咱们的轻功课老师汉族姓,姓金,满族姓氏是爱新觉罗。”
“哈哈哈,这么厉害!”唐姝乐了,笑出声。
“不过她姓什么问题不大,金老师自己也不在意,大家都当玩笑开。别看老师这么严格,有一说一,金老师人挺好的。”女孩说,“金老师带轻功的课,但是平时主要还是在咱们学校实验室工作。”
“哎,对了。问一个问题,我们学校的异能者怎么上这堂课啊?”唐姝想起来这个问题。
“异能者我们班没有,辛班、壬班和癸班有,训练内容都挺基础的。”对方回答道。
她旁边的另一个姑娘扯了扯她的衣服,小声嘀咕:“金老师过来了。”
两个姑娘在唐姝的注视下溜得比什么都快,一边夸老师好一边躲的,唐姝倒是第一次见。
金老师翻着电子花名册,点开唐姝的名字,里面是唐姝的一系列身体素质的资料:“唐姝是吗?红白肌比例还不错,身体底子挺好的。红肌差了点,早操跑步不要偷懒啊。”
唐姝点点头。
金老师开始讲解轻功各个注意事项,什么时候那部分的肌肉该用例,身体腹部核心是最关键的。
在给唐姝讲完一些基础知识后,就带着她走到那摆放成一条线的三桶水旁边。
水桶在老师的要求下,摆开,中间有一定的距离。
老师给唐姝做了个示范,轻松的从三桶水上跳过去,每一步脚都踩在水桶中的水面上,却没有溅出一点水,水面平静无波澜。
“动态的轻功是最简单的,你先从这个开
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